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為了培養學生規律運動習慣，教育部推出「SH150」，也就是利用晨間、大課間、課後和混合模式，每週運動150分鐘，像是景文國中利用早上跳健身操，香林國小學生則因此學會踢踏舞。
手舞足蹈，敲出響亮聲響，利用課後時間，香林國小學生小小年紀就學會踢踏舞。
還有景文高中，每天早上跳起景文健身操，讓學生醒醒腦，教育部更請來2位運動大使，到學校進行「史伯特出任務」。
運動大使簡廷芮vs.安婕希：「我本身自己很喜歡跑步，我自己平常也非常喜歡健走。」
運動大使簡廷芮：「（澎湖）合橫國小，它的地理位置非常特別，旁邊就是一個很漂亮的海洋，因為學校師長們希望可以建立學生們，親海愛海護海的觀念，所以他實施一個非常棒的海洋教育。」
運動大使安婕希：「像我覺得印象深刻的是，這次去香林國小，因為位於海拔2195公尺高的阿里山上，還有課後的時候，也有體驗他們的森林健走。」
希望學生別只會念書，也愛上運動，教育部推動「SH150」，也就是利用晨間、大課間、課後，還有混合模式，讓學生每週至少運動150分鐘。
教育部主秘朱楠賢：「平均1天30分鐘，運動時間可以在晨間，也可以在大課間，也可以在課後，以及3種混合方式，讓我們這個運動變成一個風氣，能跟生活做結合，學校推動的運動項目都可以，你要健走、你要馬拉松、你要接力、你要做舞蹈都可以。」
「SH150」還拍成節目宣導，就是要讓更多人了解運動的好處，不但更自信，也更聰明。(民視新聞林嘉玫、宮仲毅台北報導)
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